Ringraziamento di maggio: Jayah Faye Paley

Jul 09, 2023

Di Natasha Blakely 24 maggio 2023

(Foto per gentile concessione di Jayah Faye Paley)

Il messaggio militare all'aperto di questo mese va aJayah Faye Paley . Jayah fa parte del capitolo Loma Prieta del Sierra Club. Il Loma Prieta Chapter ha aderito al programma Sierra Club Military Outdoors nel 2022.

Come è nato il tuo interesse per la vita all'aria aperta?

Sono cresciuto in una zona afosa, buia e piatta del paese. Quando mi sono trasferito in California, ho iniziato a fare escursioni per fare esercizio e ho scoperto la meraviglia di stare nella natura, ma le mie ginocchia non erano molto felici.

La prima volta che ho visto qualcuno usare i bastoncini sul sentiero, è stato come guardare la poesia in movimento. Quella persona, Bob, aveva iniziato a usare i bastoncini da trekking per allenare la parte superiore del corpo durante le escursioni. Ci siamo collegati e mi ha insegnato come usare i bastoncini. Ho subito sentito come i bastoncini trasformassero il mio esercizio all'aperto in un'esperienza per tutto il corpo sostenendo le mie articolazioni, soprattutto in discesa. Mi è piaciuta la sensazione di usare la parte superiore del corpo per potenziare in salita e i bastoncini della libertà mi hanno dato il piacere di stare all'aperto invece di guardare sempre i miei piedi.

Con il mio background di anatomia e allenamento fitness, volevo maggiori informazioni in modo da poter ottenere ancora più benefici dall'uso dei bastoncini, ma non ho trovato nulla. Da lì è nato il mio sogno di creare l'unico corso di formazione completo su come utilizzare i bastoncini in modo ottimale per l'escursionismo.

Mi sono reso conto di come la formazione sui bastoncini potesse aiutare anche le persone che non potevano più fare escursioni, quindi ho sviluppato un'istruzione aggiuntiva per le persone che affrontano difficoltà di mobilità. Aiutare le persone a raggiungere, mantenere e persino riconquistare la mobilità è fonte di ispirazione.

Qual è stato un momento straordinario per te lavorare con il programma SCMO del tuo capitolo?

Aiutare i veterani è profondamente gratificante. Ci sono tanti momenti che toccano il mio cuore.

Il giorno in cui sono uscito dall'ospedale VA indossando con orgoglio il mio Blue Badge è stato esaltante perché, sebbene fosse un processo noioso e dispendioso in termini di tempo per ottenere il badge, sapevo che ora avremmo potuto lavorare con i centri veterinari e gli ospedali VA.

Giorno della Terra! Ho ricevuto una bella nota da un terapista del Peninsula Vet Center dopo l'evento della Giornata della Terra di quest'anno: "Faccio da facilitatore a otto diversi gruppi di veterani di età superiore ai 70 anni, quindi l'argomento 'pole walking per l'equilibrio e la mobilità' è molto attuale e rilevante per i membri del gruppo. Gli uomini sono rimasti molto colpiti dal tuo livello di attenzione ai loro bisogni individuali, dalle tue istruzioni chiare e dal tuo stile di insegnamento. Abbiamo tutti imparato molto sulle nostre andature e su come possiamo migliorare utilizzando i BASTONI."

Perchè è importante per te il lavoro di SCMO?

Quando ho appreso per la prima volta del programma SCMO, sapevo che le abilità con i bastoncini avrebbero potuto cambiare le regole del gioco per i veterani. Aiutare le persone che hanno servito il nostro Paese ad acquisire competenze per sperimentare in modo più completo il potere curativo della natura (il nostro concetto SCMO di Outdoor RX) non si rivolge solo alla salute fisica, ma si rivolge alla salute emotiva senza doverne "parlare".

Guardare qualcuno che pensava che l’esterno fosse chiuso per lui per sempre muoversi con più disinvoltura e sicurezza rinnova la speranza e nutre la nostra anima.

Il mio ringraziamento: ciò che mi è mancato quando ho fatto domanda per il programma SCMO è stato un forte rapporto con la mia sezione locale. Fortunatamente, ho trovato il sostegno sincero e incrollabile della nostra presidentessa delle gite del capitolo, Lisa Barboza. Aveva sentito parlare del programma e sperava che qualcuno potesse/potesse avere un'idea creativa per servire i veterani della nostra comunità. Il nostro capitolo Loma Prieta è ALL IN con SCMO!

Qual è la tua attività all'aperto preferita e perché?

Hai bisogno che tu lo chieda? Escursionismo.

Ricordi Bob? Siamo sposati da oltre 20 anni.

Puoi trovare online le date programmate per i prossimi eventi del Loma Prieta Chapter, comprese escursioni e passeggiate con i bastoncini per vari gruppi e livelli di abilità. Scopri di più sul lavoro di Loma Prieta sul sito web del capitolo.